Bu araştırmanın amacı, elit judocularda kol ve bacak hacminin anaerobik güç, denge ve kuvvet özellikleri ile ilişkisinin incelenmesidir. Araştırmaya 5 kadın ve 10 erkek toplam 15 milli judocu gönüllü olarak katıldı. Yaş ortalaması erkek 19,60±1,07, kadın 18,80±,44 yıl; boy ortalaması erkek 172,90±6,33, kadın 167,20±7,91 cm; vücut ağırlığı ortalaması erkek 71,40±9,27, kadın 61,60±20,18 kg; olarak hesaplandı. Kol ve bacak hacimlerini belirlemek için Frustum yöntemi, anaerobik performans için Wingate testi, dinamik denge için Stabilometric denge platform testi ve kuvveti belirlemek için ise 1 RM yöntemi ölçümleri yapıldı. Alınan ölçüm sonuçları ile kuvvet, anaerobik güç ve denge arasındaki ilişkinin belirlenmesinde "Spearman" Korelasyon Analizi kullanıldı "p<0,05". Erkek judocuların toplam bacak hacminin anaerobik güç değerleri ile ilişkisinde ZG (Watt) ile bacak hacmi (r=,697; p<0,05), OG (Watt) ile bacak hacmi (r=,721; p<0,05), OG (Watt/kg) ile bacak hacmi (r=,758; p<0,05) arasında anlamlı ilişki bulunurken; diğer tüm değerlerde ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Kadın judocularda ise toplam bacak hacminin anaerobik güç değerleri ile ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Erkek ve kadın Judocuların toplam kol ve bacak hacmi ile dinamik denge değerleri arasında ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Erkek judocuların toplam kol ve bacak hacimlerinin 1 RM değerleri ile tüm değerlerde herhangi bir ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Kadın judocularda ise toplam kol ve bacak hacimlerinin 1 RM değerleri ile, calf raise (r=,900; p<0,05) tekrarında pozitif anlamlı ilişkiye rastlanırken; diğer tüm değerlerde ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Sonuç olarak, çalışmamızda kol ve bacak hacminin bazı anaerobik güç parametrelerinde etkisi olduğu, kuvvet parametreleri ve dinamik denge de ise etkisi olmadığı tespit edilmiştir. Anahtar Kelimeler : Judo, Kol-Bacak Hacmi, Anaerobik Güç, Denge, Kuvvet.
The aim of this study is to investigate the relationship between arm and leg volume and anaerobic power, balance and strength properties in elite judo. A total of 15 national judokas voluntarily participated in the study, 5 women and 10 men. The average age is male 19.60 ± 1.07, female 18.80 ±, 44 years; average height male 172.90 ± 6.33, female 167.20 ± 7.91 cm; body weight average male 71.40 ± 9.27, female 61.60 ± 20.18 kg; calculated as. Frustum method to determine arm and leg volumes, Wingate test for anaerobic performance, Stabilometric balance platform test for dynamic balance, and 1 RM method to determine force. "Spearman" Correlation Analysis was used to determine the relationship between the measurement results obtained and the force, anaerobic power and balance "p <0.05". In relation to the total leg volume of male judokas with anaerobic power values, ZG (Watt) and leg volume (r =, 697; p <0.05), OG (Watt) and leg volume (r =, 721; p <0.05), While there is a significant relationship between OG (Watt / kg) and leg volume (r =, 758; p <0.05); No relation was found in all other values (p> 0.05). In female judokas, no relationship was found between the total leg volume and anaerobic power values (p> 0.05). No relationship was found between the total arm and leg volume and dynamic balance values of male and female Judokas (p> 0.05). No relationship was found between the total arm and leg volumes of male judokas at 1 RM and all values (p> 0.05). In female judokas, while a positive correlation was found in calf raise (r =, 900; p <0.05) repeat with 1 RM values of total arm and leg volumes; No relation was found in all other values (p> 0.05). As a result, it was determined in our study that arm and leg volume had an effect on some anaerobic power parameters, and force parameters and dynamic balance had no effect. Keywords : Judo, Arm-Leg Volume, Anaerobic Power, Balance, Strength.
Tez (Yüksek Lisans) - Süleyman Demirel Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Spor Bilimleri Anabilim Dalı, 2020.
Kaynakça var.
Bu araştırmanın amacı, elit judocularda kol ve bacak hacminin anaerobik güç, denge ve kuvvet özellikleri ile ilişkisinin incelenmesidir. Araştırmaya 5 kadın ve 10 erkek toplam 15 milli judocu gönüllü olarak katıldı. Yaş ortalaması erkek 19,60±1,07, kadın 18,80±,44 yıl; boy ortalaması erkek 172,90±6,33, kadın 167,20±7,91 cm; vücut ağırlığı ortalaması erkek 71,40±9,27, kadın 61,60±20,18 kg; olarak hesaplandı. Kol ve bacak hacimlerini belirlemek için Frustum yöntemi, anaerobik performans için Wingate testi, dinamik denge için Stabilometric denge platform testi ve kuvveti belirlemek için ise 1 RM yöntemi ölçümleri yapıldı. Alınan ölçüm sonuçları ile kuvvet, anaerobik güç ve denge arasındaki ilişkinin belirlenmesinde "Spearman" Korelasyon Analizi kullanıldı "p<0,05". Erkek judocuların toplam bacak hacminin anaerobik güç değerleri ile ilişkisinde ZG (Watt) ile bacak hacmi (r=,697; p<0,05), OG (Watt) ile bacak hacmi (r=,721; p<0,05), OG (Watt/kg) ile bacak hacmi (r=,758; p<0,05) arasında anlamlı ilişki bulunurken; diğer tüm değerlerde ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Kadın judocularda ise toplam bacak hacminin anaerobik güç değerleri ile ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Erkek ve kadın Judocuların toplam kol ve bacak hacmi ile dinamik denge değerleri arasında ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Erkek judocuların toplam kol ve bacak hacimlerinin 1 RM değerleri ile tüm değerlerde herhangi bir ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Kadın judocularda ise toplam kol ve bacak hacimlerinin 1 RM değerleri ile, calf raise (r=,900; p<0,05) tekrarında pozitif anlamlı ilişkiye rastlanırken; diğer tüm değerlerde ilişkiye rastlanmadı (p>0,05). Sonuç olarak, çalışmamızda kol ve bacak hacminin bazı anaerobik güç parametrelerinde etkisi olduğu, kuvvet parametreleri ve dinamik denge de ise etkisi olmadığı tespit edilmiştir. Anahtar Kelimeler : Judo, Kol-Bacak Hacmi, Anaerobik Güç, Denge, Kuvvet.
The aim of this study is to investigate the relationship between arm and leg volume and anaerobic power, balance and strength properties in elite judo. A total of 15 national judokas voluntarily participated in the study, 5 women and 10 men. The average age is male 19.60 ± 1.07, female 18.80 ±, 44 years; average height male 172.90 ± 6.33, female 167.20 ± 7.91 cm; body weight average male 71.40 ± 9.27, female 61.60 ± 20.18 kg; calculated as. Frustum method to determine arm and leg volumes, Wingate test for anaerobic performance, Stabilometric balance platform test for dynamic balance, and 1 RM method to determine force. "Spearman" Correlation Analysis was used to determine the relationship between the measurement results obtained and the force, anaerobic power and balance "p <0.05". In relation to the total leg volume of male judokas with anaerobic power values, ZG (Watt) and leg volume (r =, 697; p <0.05), OG (Watt) and leg volume (r =, 721; p <0.05), While there is a significant relationship between OG (Watt / kg) and leg volume (r =, 758; p <0.05); No relation was found in all other values (p> 0.05). In female judokas, no relationship was found between the total leg volume and anaerobic power values (p> 0.05). No relationship was found between the total arm and leg volume and dynamic balance values of male and female Judokas (p> 0.05). No relationship was found between the total arm and leg volumes of male judokas at 1 RM and all values (p> 0.05). In female judokas, while a positive correlation was found in calf raise (r =, 900; p <0.05) repeat with 1 RM values of total arm and leg volumes; No relation was found in all other values (p> 0.05). As a result, it was determined in our study that arm and leg volume had an effect on some anaerobic power parameters, and force parameters and dynamic balance had no effect. Keywords : Judo, Arm-Leg Volume, Anaerobic Power, Balance, Strength.