Süleyman Demirel Üniversitesi TIP FAKÜLTESİ DERGİSİ: 2008 Aralık; 15 (4)Yoğun yüklenmeli beden eğitimi ve vücut geliştirme programlarının antropometrik özellikler üzerine etkisiFatih KılınçÖzetAmaç: sedanter üniversite öğrencilerin 14 haftalık yoğun yüklenmeli beden eğitimi ve vücut geliştirme programlarının kas çevresi ve deri altı yağ değerleri üzerine olan etkisinin araştırılmasıdır. Gereç ve Yöntem: Araştırmaya 21 bayan öğrenci gönüllü olarak katıldı. Araştırmaya katılan bayan öğrencilerin ortalama yaşları 18.1±0.4 yıl, boyları 1.58±0.03 m., ve vücut ağırlıkları da 55.4±10.7 kg.dı. 2007-2008 Eğitim öğretim dönemi başlangıcında ve sonunda testleri yapıldı. Uygulanan program 14 hafta ve haftada 6 saat olarak planlandı. Araştırmada antropometrik ölçümlerden, extiremite çevre ve deri altı yağ ölçümleri alındı. Istatistikî yöntem olarak aritmetik ortalama, standart sapma değerleri alınarak ön-test ve son-test değerleri karşılaştırıldı. Bulgular: Ön-test ve son-test çevre ölçümleri arasında kol, önkol, göğüs, bel, kalça ve bacak bölgelerinde önemli düzeyde artış olduğu bulundu (p