<p>Spor, bireylerin ihtiyaçlarını karşılarken aynı zamanda da bireyleri eğlendiren, sosyalleşmelerini sağlayan; belirli kurallar içerisinde rekabete dayalı fiziksel aktiviteler olarak ifade edilmektedir (Heper ve ark., 2012). Spor, bireyler için yaşam biçimi olarak kabul edilmenin yanı sıra sosyal yaşamlarına hizmet etmesi de beklenmektedir. Spor ve sporla alakalı tüm süreç, bireylerin yaşamlarının şekillenmesine yönelik faaliyetleri kapsamaktadır (Filiz, 2002). Günümüz dünyasında hem profesyonel hem de rekreatif aktivelere katılım gün geçtikçe artmaktadır (Heper ve ark., 2012). Sportif performans ve bu performansı etkileyen unsurların önemi spora katılım ile doğru oranda artmaktadır. Üst düzey performans sporcuları, yoğun rekabet içeren spor ortamında hem fiziksel hem de psikolojik açıdan çaba sarf ederek başarı elde etmek veya performanslarını korumak amacıyla mücadele etmek zorundadırlar (Koçyiğit ve Pepe, 2022). Sporda başarıyı belirleyen unsurlar; antrenman (Çelik ve ark., 2002), genetik özellikler (Dinç ve Gökmen, 2019), epigenetik, beslenme (Yılmaz ve ark., 2020), motivasyon (Koç ve Pepe, 2018), ekipman ve diğer çevresel unsurlar (Doğan, 2001) olarak sınıflandırılabilir (Koku, 2015). Triatlon gibi zorlu bir branşta ise başarıya ulaşmak için sporcuların hem fiziksel performans düzeylerinin hem de zihinsel dayanıklılık düzeylerinin yüksek olması gerekmektedir (Güvendi ve ark., 2020). Triatlon sporuna olan ilgi son yıllarda giderek artmaktadır. Antrenman çeşitliliği, bu spora olan ilginin ve bu sporun popülaritesinin önemli bir nedenidir. Popülerliğinin artmasıyla ve aynı zamanda da üç farklı spor branşını (bisiklet, yüzme, atletizm) içerisinde bulundurmasından dolayı triatlon ile ilgili yapılacak araştırmalar önem kazanmaktadır (Koçyiğit ve Pepe, 2022). Dünya genelinde milyonlarca insanın triatlon sporuna katılım sağladığı tahmin edilmektedir (O'Toole ve ark., 1989; Yıldız, 2015). Triatlon profesyonel ya da amatör olarak fark etmeksizin sporcular için aktif bir yaşam tarzı halidir. Bu bağlamda, her iki tür sporcu da aile, antrenman, iş ve hatta boş zaman gibi yaşam aktiviteleri arasında bir program oluşturmalıdır (Fister ve ark., 2017). Triatlon yarışmaları üç branşın yanı sıra çeşitli çevresel koşullar, taktik ve teknik koşullar altında gerçekleşmektedir. Havuzda gerçekleştirilen yüzme yarışlarının aksine triatlon yarışmalarında, yüzme etabında su tuzluluğu, türbülans ve sıcaklık koşulları değişiklik göstermektedir (Bentley ve ark., 2002).</p><p>While sport meets the needs of individuals, it also entertains individuals and enables them to socialize; It is expressed as competitive physical activities within certain rules (Heper et al., 2012). In addition to being accepted as a way of life for individuals, sports are also expected to serve their social lives. Sports and the whole process related to sports include activities for shaping the lives of individuals (Filiz, 2002). In today's world, participation in both professional and recreational activities is increasing day by day (Heper et al., 2012). The importance of sports performance and the factors affecting this performance increases with participation in sports at the right rate. High-level performance athletes have to struggle to achieve success or maintain their performance by making both physical and psychological efforts in an intensely competitive sports environment (Koçyiğit and Pepe, 2022). Factors determining success in sports; training (Çelik et al., 2002), genetic features (Dinç and Gökmen, 2019), epigenetics, nutrition (Yılmaz et al., 2020), motivation (Koç and Pepe, 2018), equipment and other environmental factors (Doğan, 2001). ) can be classified as (Koku, 2015). In order to achieve success in a challenging branch such as triathlon, both the physical performance levels and mental endurance levels of the athletes must be high (Guvendi et al., 2020). Interest in triathlon sport has been increasing in recent years. The variety of training is an important reason for the interest in and popularity of this sport. With the increase in its popularity and at the same time, due to the fact that it includes three different sports branches (cycling, swimming, athletics), research on triathlon gains importance (Koçyiğit and Pepe, 2022). It is estimated that millions of people worldwide participate in triathlon sports (O'Toole et al., 1989; Yıldız, 2015). Triathlon is an active lifestyle for athletes, whether professional or amateur. In this context, both types of athletes should create a schedule between life activities such as family, training, work and even leisure time (Fister et al., 2017). Triathlon competitions take place under various environmental, tactical and technical conditions as well as three branches. Unlike swimming races held in the pool, water salinity, turbulence and temperature conditions vary in the swimming stage in triathlon competitions (Bentley et al., 2002).<br></p>